Использование ананаса не знает границ. Его применяют не только в кулинарии, но и в косметологии.
Его можно употребять:
- в качестве свежевыжатого сока;
- в естественном виде;
- законсервировать;
- использовать в качестве дополнения к выпечке и десертам.
Ананас является частым компонентом для некоторых салатов и блюд, отлично сочетается с курицей и часто встречается в начинке для пиццы.
Сочный тропический фрукт, который помимо своего волшебного вкуса имеет значительную пользу для организма человека.
Польза ананаса
Органические кислоты и минералы, которыми так богат ананас, оказывают исключительно положительное воздействие на иммунитет. По количеству витаминов ананас ничуть не уступает другим фруктам. Он богат витаминами группы B, А и РР, а витамина С в нем содержится намного больше, чем в лимоне.
Ананас на 85% состоит из воды и содержит много клетчатки, которая очень насыщает организм и позволяет избавиться от чувства голода на долгое время. А в совокупности с низкой калорийностью, ананас становится фаворитом в рационе людей, которые стремятся к снижению веса.
Для того, чтобы ананас оказывал все свои полезные действия на организм, необходимо употреблять его исключительно в свежем виде, так как ананас, который был подвержен консервации или термической обработке значительно теряет свои полезные свойства.
Ананас - прекрасное средство в борьбе с заболеваниями простуды и гриппа. Помимо этого, он способствует разжижению крови и способствует решению таких проблем, как тромбоз или варикоз.
Ах да, самое необычное свойство ананаса заключается в том, что он является натуральным антидепрессантом. Осенняя депрессия не страшна, если дома имеется несколько плодов этого тропического фрукта.
Купить свежий ананас в Оренбурге рекомендуем на фермерском рынке «Петровский край». Мы гарантируем, что фрукты на наших прилавках всегда свежие и безопасные, ведь прежде чем поступить в продажу, они проходят тщательную проверку в нашей лаборатории.
